Yogamat-online.nl » Yoga Blog | Allerlei nieuwtjes over Yoga voor Yogi's!

Waarom een meditatiekussen kopen van Ecoyogi!

  • Geplaatst op
  • Door Peter Rigtering
  • 0
Waarom een meditatiekussen kopen van Ecoyogi!

Meditatiekussens worden gebruikt om een comfortabele houding tijdens het mediteren aan te nemen en zo de meditatiesessie beter vol te houden. Daarnaast kan een meditatiekussen goed van pas komen om bepaalde yogahoudingen gemakkelijker uit te voeren. Meditatiekussens zijn verkrijgbaar in verschillende soorten, maten en designs. De binnen en buitenhoezen kunnen uit diverse materialen bestaan, evenals de vulling van de meditatiekussens.

Milieuvriendelijke rubber yogamatten » Voor- en nadelen!

  • Geplaatst op
  • Door Peter Rigtering
  • 0
Milieuvriendelijke rubber yogamatten » Voor- en nadelen!

Wanneer je een yoga mat gaat aanschaffen, zul je al snel merken dat er volop keuze is tussen uiteenlopende matten. Het assortiment van Yogamat-online is gericht op yogi’s die één of meerdere vormen van yoga beoefenen, zodat er voor elk soort yoga wel een geschikte matje in ons assortiment verkrijgbaar is. Omdat Yogamat-online zich vooral richt op milieuvriendelijke yogamatten, vertellen we je graag welke milieuvriendelijke yogamatten we in het assortiment hebben en wat de voor- en nadelen zijn.

Zoek jij een yoga mat voor op reis?

  • Geplaatst op
  • Door Peter Rigtering
  • 0
Zoek jij een yoga mat voor op reis?

Wil je graag yoga beoefenen tijdens jouw reis? Onze reis yogamatten zijn lichter in gewicht dan reguliere yogamatten en daardoor gemakkelijk mee te nemen! Heb je yoga volledig in jouw levensstijl geïntegreerd en hou je van reizen? Dan zul je waarschijnlijk altijd een yoga mat mee willen nemen in jouw bagage. De meeste Yogi’s die van reizen houden, reizen het liefst zo lichtgewicht mogelijk. Voor deze avonturiers zijn er speciale lichtgewicht yogamatten ontwikkeld die perfect mee te nemen zijn op reis.

Waarom Ashtanga Yoga

  • Geplaatst op
  • Door Peter Rigtering
  • 0
Waarom Ashtanga Yoga

De yogastijlen zoals Hatha yoga, Kundalini yoga of Bikram yoga zijn vrij populair onder de yogaliefhebbers over de hele wereld. Ashtanga yoga wordt over het algemeen vaak ontweken omdat mensen het als een zeer intensieve vorm  van yoga beoefening ervaren. In werkelijkheid is het een levenstransformerende kunstvorm met zijn wortels in de traditionele Vedische Wijsheid. Ashtanga betekent ‘acht ledematen’ in het Sanskriet, en verwijst naar de acht stappen van het achtvoudige pad van Pantanjali. Deze acht stappen heeft Pantanjali beschreven in de Yoga Sutra’s en vormen de basis van de Ashtanga Yoga.  Een echte Ashtanga yogi verschijnt zes dagen per week op de mat, rustend op zaterdag en zich onthouden van de beoefening op de dagen dat de nieuwe maan en de volle maan in de loop van de maand valt. Een Ashtangi geniet mystieke voordelen die zich uitstrekken tot fysiek, mentaal en spiritueel welzijn.